2025/06/16
初夏の氷ノ山登山
兵庫県では一番、中国山地では大山に次ぐ2番目に高い山
初夏の氷ノ山登山を行いました
毎年初夏と紅葉のシーズンの2回登っている氷ノ山
いつものように、鳥取県側の若桜氷ノ山登山口から登山開始
歩き始めは霞の立ち込める森の中
晴れた日でも朝は靄に包まれることが多く、いつもながら、幻想的な森歩きからのスタートです
若桜氷ノ山からのコースは、氷ノ山登山の中では一番やさしいコースですが、それでもまあまあの登りが続きます
森の中の登りを進み、木原八丁の急登を登れば、氷ノ山登山の十字路、避難小屋のある氷ノ越え
氷ノ越えの出合いからブナの原生林を抜ければ山頂までの稜線歩き
頂上直下の甑岩横を抜け、幾度か折れ曲がった道を登れば氷ノ山山頂の避難小屋が見える一本道
最後の登りを登って、氷ノ山の山頂へ
須賀ノ山神社の祠にお参りして、避難小屋に入り、お待ちかねのランチタイム
今日の山ごはんは、練り物や揚げが入った具だくさんの煮込みうどん
氷ノ山などの少し高い山で、ランチタイムにあまり長居できない場合の山ごはんは、煮込みうどんが最適
比較的早く作れるのと、うどんとスープで体も温まり、練り物でお腹も満たされ、下山するエネルギーも素早くチャージできます
ランチの後は、来た道を下山
下山する頃には霞も晴れて、向かい側の鉢伏山までの美しい稜線が良く見えます
そして再び森の中へ
氷ノ山はブナ原生林に代表される、美しい森を持つ山でもあります
下山後は、現地の温泉で疲れを癒やし、道の駅に立ち寄って、ゆっくりと帰りました
今日も美味しい楽しい、初夏の氷ノ山登山でした！
皆様、ご参加ありがとうございました！
グルメハイキング
（調理師名簿登録番号第164701号尼崎市保健所営業届出済）
尼崎市食品衛生協会会員
2025/06/09
市ヶ原でワインとオードブルのピクニック！
市ヶ原でワインとオードブルのピクニック！
新神戸からゆるゆる歩いて一時間ちょっと
山の中の広河原、市ヶ原でワインとオードブルのピクニックを行いました！
いつもグルメハイキングのランチポイントで立ち寄る市ヶ原
山の中の広々とした河原で、沢が流れていて、涼しくとてものんびりできる場所です
「ここでワインでも飲みながらゆっくりしたいな…」というお声をしばしば聞いておりました
「ほな！やりましょか！」ということて企画した市ヶ原ピクニック
定員を少しオーバーするほどのたくさんの皆様にご参加いただきました
新幹線の新神戸駅の真裏が登山口
布引の滝の雌滝、雄滝、見晴らし台、五本松隠れ滝、布引ダムと見どころがたくさんあるので、ちょっと歩いては止まり、またちょっと歩いては止まるということを繰り返すゆるゆるゆるコースを歩いて市ヶ原へ
今日のピクニックランチは生ハムとトマトとバジルの冷製パスタ、ローストポーク、鴨のマリネ、鶏むね肉のレモンペッパー風味、明太子ポテトサラダ、野菜サラダ、トルティーヤ、フランスパン
ワインは酔わない程度にちょこっとだけ用意させていただきました
市ヶ原でのんびり、風に吹かれてランチタイム
初めましての方が半分ぐらいいらっしゃいましたが、山を歩いているうちに少しずつ話が始まり、ランチタイムではすっかり仲良くなり、昔からの知り合いのように会話が弾むのがグルメハイキング
市ヶ原でランチタイムをゆっくりした後は、新神戸に向かって下山
とってもよいお天気と爽やかな風が吹く一日
今日も美味しい楽しいグルメハイキング、市ヶ原でワインとオードブルのピクニックでした！
皆様、ご参加ありがとうございました！
グルメハイキング
（調理師名簿登録番号第164701号尼崎市保健所営業届出済）
尼崎市食品衛生協会会員
2025/06/02
奈良柳生街道グルメハイキング
奈良柳生街道グルメハイキングを行いました！
秋の紅葉の名所、柳生十兵衛など古の剣豪の闊歩した歴史街道の柳生街道
新緑の頃のまばゆいばかりの青紅葉も見事です
スタートの奈良公園付近は、初夏の陽気で汗ばむほどですが、柳生街道滝坂の道に一歩入ると気温も空気も変わり、爽やかな風に吹かれて歴史街道歩きが始まります
柳生街道は磨崖仏と巨木の道としても知られています
寝仏、夕日観音、朝日観音、巨大な木々の立ち並ぶ石畳の道を抜け、剣豪荒木又右衛門が切った伝説が残る首切り地蔵に到着
少し歩いた先の地獄谷新池の近くでランチタイム
今日の山ごはんは、生ハムとトマトとバジルの冷製パスタ、オードブルいろいろ、野菜サラダ
トルティーヤで巻いたり、フランスパンに乗せたりしてお好きにお召し上がりいただきます
ランチの後は、新緑の中の道、緩やかに下る春日奥山遊歩道を歩き、春日大社の入り口で解散させていただき、その後は皆さん自由に奈良散策をお楽しみいただきました
気分は時代劇の剣豪！
今日も美味しい楽しい、奈良柳生街道グルメハイキングでした！
皆様、ご参加ありがとうございました！
グルメハイキング
（調理師名簿登録番号第164701号尼崎市保健所営業届出済）
尼崎市食品衛生協会会員
2025/05/26
芦屋地獄谷グルメハイキング
芦屋地獄谷グルメハイキングを行いました！
六甲登山の中で一番人気、たくさんのハイカーが訪れる一般的なコースが芦屋ロックガーデン中央稜コースですが、その西の谷が芦屋地獄谷
沢沿いの岩場を登る、ちょっとスリリングなところもある、とっても楽しいコースです
地図には載っておらず、いろいろなルートがあるので、迷いやすく、必ず経験者と一緒に行っていただきたいコースです
ロックガーデン中央稜からの分岐を谷に下りて、地獄谷の入り口へ
始めにウォーミングアップがてら岩場の通過の注意点とコツを練習してから、いよいよ地獄谷へ突入
アトラクションのように次々と現れる大きな岩をクリアし、滝の流れる横を登り、大正時代からクライマーに愛されてきたA懸垂岩に到着
すっかり撮影ポイントになったスヌーピー岩などがある、風化した花崗岩の立ち並ぶ間をすり抜け、今日の目的地、パワースポットとも言われる絶景ポイントの万物相へ
眼下に見下ろす街と海、対岸の山々、心地よい風
今日の疲れを忘れさせる大絶景です
万物相から風吹岩へ
さすがに連休
たくさんのハイカーで賑わっていました
風吹岩を後にし、金鳥山を経てランチポイントへ
今日の山ごはんは、生ハムとトマトとバジルの冷製パスタ、野菜サラダ、オードブルが鴨のブルスケッタ、チキンのレモンペッパー風味、明太子ポテトサラダ
トルティーヤに巻いたり、フランスパンに乗せたりしてお召し上がりいただきます
さっきまで岩場を登ったことを忘れてしまいそうな、のんびり爽やかなランチタイム
ランチの後は、保久良神社から阪急岡本へ下山
青空の下、爽やかな風に吹かれて、岩と戯れた一日
今日も美味しい楽しい、芦屋地獄谷グルメハイキングでした！
皆様、ご参加ありがとうございました！
グルメハイキング
（調理師名簿登録番号第164701号尼崎市保健所営業届出済）
尼崎市食品衛生協会会員
2025/05/19
須磨アルプス文太郎道グルメハイキング！
新田次郎の小説「孤高の人」で知られる伝説の登山家、加藤文太郎が歩いた道！
須磨アルプス文太郎道のグルメハイキングを行いました
現在は須磨浦公園からスタートし、鉢伏山から旗振山へ続くルートを歩くのが一般的な六甲全山縦走路ですが、元々は塩屋からスタートしたのが始まり
今回は旧六甲全山縦走路から須磨山上遊園の横を通り、毘沙門堂を経て旗振山まで行き、現在の六甲全山縦走路に合流するコース
前日から降っていた雨は朝までに上がり、次第に晴れ間が見えてくるとの予報を信じてスタート
ところがなかなか雲が上に上がらず、微細なミストの中を歩いている状態が続きました
いつもは素晴らしい眺望が楽しめる展望ポイントもガスの中
300mほどの山が続く須磨アルプスコースも、まるで高い山に来ているようで逆に楽しい♪
ポートアイランドを作った時に削られた山の跡、高倉台を抜け、名物の400階段と逆方向に進み、いよいよ急登の文太郎尾根へ
なかなかの急登が続く文太郎尾根
展望は良いが400段の長い階段を登るのか、急登の文太郎尾根を登るのかは好みの分かれるところ
栂尾山まで登るとランチタイム
今日の山ごはんは、生ハムとトマトとバジルの冷製パスタ、オードブルいろいろ、野菜サラダ
お好きな具材をトルティーヤで巻いたりフランスパンに乗せたりしてお召し上がりいただくスタイル
ランチの後、神戸槍と呼ばれる横尾山を越えるあたりから徐々に霧が晴れてきて視界も広がり始めた須磨アルプスコース
次々と現れる岩場を進み、剥き出しの花崗岩が荒々しい、今日の核心部の須磨アルプス馬の背へ
岩場を慎重に進み、馬の背の痩せ尾根を渡り、最後の山、東山の山頂へ
振り返ればずっと霧の中にあった、今日歩いて来た山々の姿が見えます
下山は妙法寺へ
伝説の登山家が歩いた道に思いを馳せた一日
今日も美味しい楽しい、須磨アルプス文太郎道のグルメハイキングでした！
皆様、ご参加ありがとうございました！
グルメハイキング
（調理師名簿登録番号第164701号尼崎市保健所営業届出済）
尼崎市食品衛生協会会員
